YOGA

"Trabajar con Tomás es explorar, crear, expandir la consciencia a través de una práctica minuciosa, sutil y afinada donde reconocemos nuestras limitaciones y honramos nuestras posibilidades. Hacer yoga bajo su guía es una vía hacia la transformación y ejercicio consciente de lo que somos, en goce y plenitud, en lo casi imperceptible y extraordinario de lo cotidiano”.

 

Isabela Musi, Miami, USA



CLASES ONLINE

Estas clases online son transmitidas en vivo desde la ciudad de Miami, Florida. La clase es interactiva, por lo que puedes participar, así como recibir ajustes y correcciones del maestro en tiempo real.

 

  • Descarga la aplicación: Zoom Meeting.
  • Entra a la sala de reunión en este link. 
  • ID: 5593738171 
  •  Al acceder a la sala conecta tu micrófono y cámara cuando te lo solicite.
  • Ubica tu cámara web de tal forma que te capte lateralmente de pie, de esta manera puedo darte mejor feedback sobre tu postura. (Ver foto a la izquierda). 

QUé NECESITAS

  • Yoga mat.
  • Bloque.
  • Correa.
  • Cobija.
  • Bolster o cojín.

HORARIOS

  • Martes y Jueves de 9:30 a 11:00 EDT
  • Domingos de 11:00 a 12:30 EDT

FORMA DE PAGO


Mensualidad: $60 

Clase extra: $10

Beneficios:

  • Incluye cuota de mantenimiento y cuatro clases al mes.
  • Participa en las clases en vivo.
  • Recibe feedback en vivo del maestro. 
  • Acceso a las grabaciones de varias clase en la Sala de prácticas donde tendrás a tu disposición una variedad de sesiones de yoga. 

 

Programa de Becas (cupos limitados)


TESTIMONIOS


"Cada clase es una amorosa oportunidad de conocer el cuerpo y sentirlo alinearse, abrirse. Es un momento de conexión y escucha interna" .~ Marina Caruzo, Miami, USA.


"Tomás hace que la práctica se aprenda de tal forma que podamos ser independientes, pero a la vez el espacio común es tan nutritivo que uno quiere volver. Siempre dice alguna palabra con la que uno queda resonando". - Kiara Riccardi, Costa Rica.


"Tomás conduce la práctica, centrándose en el ser, ha sido para mí un gran refugio en estos tiempos y una posibilidad de autoconocimiento. Es un maestro amoroso y exigente, siempre con la invitación a profundizar". ~ Anaisabel Valarino, Lima, Peru.


Tus clases me devolvieron la paz y con la práctica de yoga, es fácil mantener ese equilibrio. Eres lo mejor que me ha pasado desde que me vine a vivir en Miami". - Zayra Bellfort, Miami, USA.