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Hanumanasana y variaciones de Ushtrasana
01:29:12
Practica de yoga con énfasis en los circuitos de energía de la parte inferior del cuerpo
01:29:11
Clase de Yoga hacia Urdhva Dhanurasana
01:34:06
práctica doblados hacia adelante
01:24:51
Urdva dhanurasana
01:30:11
Práctica con énfasis en la espiral exterior
01:22:39
Circuitos Inferiores del Cuerpo - Práctica
01:30:58
Práctica de Yoga Fundación y respiración.
01:26:55
Espiral interior: práctica
01:16:16
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