Tomas Rodriguez

Cuando la vida cotidiana comienza a sentirse repetitiva, solemos buscar el cambio afuera. Pero ¿y si la frescura que anhelamos también pudiera encontrarse en la forma en que nos relacionamos con lo conocido: con atención, curiosidad y disposición a escuchar?

Todos hemos escuchado esa voz en nuestra cabeza: “Eres un idiota. Deberías haberlo sabido.” “¡Dios mío! ¿Cómo pudiste hacer eso?” “No puedo creer que acabo de decir eso. ¿Qué me pasa?” Suele aparecer justo después de cometer un error, tener un lapsus mental, una torpeza momentánea, o darnos cuenta de que, una vez más, hemos repetido el mismo patrón en una relación—ese que pensábamos que ya deberíamos haber superado. Y entonces aparece la sensación de fracaso: desánimo, pérdida de...

Reflexiones sobre el Amor y el Autocuidado Crecí en un hogar donde mi madre estaba desbordada por las circunstancias de su vida. Había atravesado tres partos muy difíciles y se encontraba casada con un hombre que, emocionalmente hablando, nunca había elegido realmente ser padre. Convertirse en esposo y proveedor fue algo que simplemente le ocurrió: más una obligación que aceptó que una vida que decidió abrazar conscientemente. Mi padre cumplía con lo que la sociedad esperaba de él. Trabajaba,...